О том, что растения помогают восстановить душевное равновесие, российские и иностранные ученые заявляли много раз. Целительная сила «зеленого мира» уже давно не подлежит сомнению. Недаром в период депрессий психологи рекомендуют своим пациентам чаще бывать на природе. Ничто так не восстанавливает силы, как прогулка по лесу.
Этой осенью британские исследователи провели опрос, в ходе которого в очередной раз доказали, что цветы и травы делают людей счастливыми.
Горшечные презенты — помощники в работе
Группа британских психологов и социологов решила определить, каким должно быть идеальное рабочее помещение. Это и стало причиной нового исследования. В анонимных анкетах люди указывали, какие вещи помогают им настроиться на рабочий или учебный процесс. По результатам опроса ученые выделили три основных фактора, положительно влияющих на работоспособность: комнатные растения, яркие цвета и красивые канцтовары. Причем о горшечных цветах заявили 40% опрошенных.
Вообще, 60% респондентов указали, что, находясь рядом с цветами, ощущают себя счастливее. И отметили: чем больше растений в помещении, тем лучше настроение. Наличие представителей флоры в комнате или офисе повышают желание трудиться. Некоторые участники опроса объявили о положительном влиянии флоры на их психику.
В ходе британского исследования было установлено, что большинство людей держат дома не менее пяти горшечных цветов. При этом 36% респондентов пояснили, что сей атрибут прекрасно дополняет декор жилища, а 34% сказали, что любят комнатные растения за их терапевтический эффект и способность чистить воздух.
Британский этноботаник Деймс Вонг, ознакомившись с результатами исследований, подтвердил, что растения поднимают людям настроение. Все дело в насыщенном зеленом цвете. Именно он снижает уровень стресса и повышает самооценку человека. Ботаник подчеркнул, что общение с представителями флоры положительно влияет не только на психическое, но и физическое здоровье людей. По его мнению, уход за горшечными цветами — отличный способ тренировать осознанность. Заботясь о чем-то или о ком-то, человек меньше думает о тревожных моментах и напряженных ситуациях.
Букеты и цветочные композиции также способны поднять настроение в непростую рабочую неделю. Собрания из ромашек или хризантем не только украшают помещение, но и повышают активность. Выбрать презент можно тут.
Цветок для гармоничного развития
О положительном влиянии растений на жизнь и здоровье людей говорят не только британцы. Российский психолог Софья Нартова-Бочавер долгие годы изучала мир флоры и его связь с душевным здоровьем человека. В своем научном труде она пояснила, что позитивное отношение к цветам и деревьям положительно влияет на основные установки личности: доброжелательность, удачу и справедливость.
Нартова-Бочавер и ее коллега Елена Мухортова доказали: чем крепче человек любит флору, тем выше его нравственность. Выращивание цветов, забота о собственном саде, любование природой — все эти примеры доброжелательного отношения к миру растений сильно связаны с внутренним поведением человека. Люди, обожающие «зеленых друзей», отличаются трудолюбием. Они стремятся помогать другим, избегают соблазнов и боятся нанести вред ближним.
Не всегда есть возможность выбраться в лес, чтобы поправить здоровье. На помощь придут комнатные растения и букеты. Это малая часть природы, которую удобно принести в дом или офис. Чтобы не тратить время на хождение по магазинам, можно воспользоваться доставкой цветов в Санкт-Петербурге.
