Введение

В современном мире мы наблюдаем трансформацию роли женщины. Как отмечает, В. М. Антоненко: образ матери переживает существенную трансформацию: от традиционной модели, где материнство воспринималось как единственная и безусловная миссия женщины, происходит переход к многовариантной концепции, допускающей персонализацию материнского опыта. Современные матери сталкиваются с серьёзной эмоциональной нагрузкой из-за необходимости соответствовать множеству ролей, информационного давления (избыток информации, советов по воспитанию) и публичной оценки их опыта.

Для одних женщин адаптация в материнстве проходит органично, с минимальными психологическими проявлениями. Однако в тоже время множество женщин испытывают повышенный уровень тревожности после родов, а в 10–15 % случаев у женщин возникает послеродовая депрессия, при этом лишь 3–4 % из них обращаются за помощью к врачам или психологам. Беременность, предродовый период, роды и период после них являются особенно уязвимым для женщины периодом с точки зрения развития депрессии. Депрессия, возникающая во время беременности, особенно после 30–недельного срока, часто провоцирует ее развитие и после родов.

Несмотря на проведение многочисленных исследований на тему материнства, семьи, развития депрессии в дородовом и послеродовом периоде остается множество вопросов, касающихся психоэмоционального состояния женщин после родов. Хотя послеродовая депрессия хорошо изучена, вопросы особенности психоэмоциональных состоянии женщин после родов не имеют широкой исследовательской базы, в том время как подобные данные могут оказать важное влияние для понимания проблем, с которыми сталкиваются матери в первые месяцы после рождения ребенка, а также помочь в разработке психологических программ поддержки женщин.

Рельеф психического состояния женщин после родов

Для изучения особенностей психического состояния женщин в послеродовом периоде, мы провели исследование, в котором приняли участие 30 женщин. Исследование проводилось среди двух независимых групп участников, на добровольной основе в сети интернет. Респонденты были уведомлены о цели исследования, а также анонимности результатов и их строгом использовании в научных целых. В эксперименте приняли участие 30 женщин, в возрасте от 22 до 40 лет (средний возраст 32,4 года).

Женщины, принявшие участие в нашем исследовании, имеют детей в возрасте от 2 недель до 15 лет: 15 женщин, родивших ребенка за последние 12 месяцев, и 15 женщин с детьми старше года.

В качестве инструмента исследования была выбрана методика А. О. Прохорова «Рельеф психического состояния». Методика направлена на изучение основных сторон психического состояния: психических процессов, физиологических реакций, переживания и поведения. Прикладное значение методики заключается в том, что каждое состояние, переживаемое субъектом, может быть оценено со стороны его компонентов, их интенсивности проявлений. Данный опросник позволяет количественно замерить степень выраженности составляющих компонентов целостного психического состояния, также опросник отражает большое количество параметров и структурных составляющих, выраженности психического состояния. Опросник представляет собой перечень признаков структуры психического состояния и содержит 40 основных характеристик психического состояния, составляющих четыре блока (структуры): психические процессы — 10 показателей, физиологические реакции — 10 показателей, переживания — 10 показателей, поведение — 10 показателей. Каждый показатель имеет 11 балльную шкалу. После заполнения бланка опросника производится подсчет набранных испытуемым баллов. На основании суммы баллов подсчитывается выраженность той или иной структуры состояния (средняя по 10 показателям блока), а также выраженность каждого отдельного показателя. Затем по полученным результатам строится рельеф гистограммы или строится интегральный рельеф состояния.

Интерпретация результатов исследования

Рис. 1. Рельеф психического состояния респондентов в двух группах

На рисунке 1 представлены средние значения результатов исследования группы женщин после родов и женщин с детьми старше года. На рельефе отображены основные характеристики психического состояния (4 блока структуры):

1. психические процессы: 1 — ощущение, 2 — четкость, осознанность восприятия, 3 — особенность представлений, 4 — память, 5 — мышление, 6 — воображение, 7 — речь, 8 — эмоциональные процессы, 9 — волевые процессы, 10 — внимание;
2. физиологические реакции: 11 — температурные ощущения, 12 — состояние мышечного тонуса, 13 — координация движений, 14 — двигательная активность, 15 — сердечно-сосудистая система, 16 — проявления со стороны органов дыхания, 17 — состояние потоотделения, 18 — ощущения со стороны желудочно-кишечного тракта, 19 — состояние слизистой оболочки полости рта, 20 — окраска кожных покровов;
3. переживания — радость-печаль: 21 — тоскливость-веселость, 22 — грустность-оптимистичность, 23 — печаль-задорность, 24 — пассивность-активность, 25 — сонливость-бодрость, 26 — вялость-бойкость, интенциональность переживаний: 27 — опускает -поднимает, 28 — напряжение-раскрепощение, 29 — тяжесть -легкость, 30 — скованность-раскованность;
4. поведение: 31 — пассивность-активность, 32 — последовательность-непоследовательность, 33 — импульсивность-размеренность, 34 — необдуманность-продуманность, 35 — неуправляемость — управляемость, 36 — неадекватность-адекватность, 37 — расслабленность-напряженность, 38 — неустойчивость-устойчивость, 39 — неуверенность-уверенность, 40 –закрытость-открытость.

При анализе результатов, мы учитываем, что показатель «6» баллов является фактически нулевой точкой отсчета и характеризует естественный обычный для индивида показатель какой-либо характеристики (в опроснике «6» баллов является нулевой отметкой). Все отклонения выше или ниже шести баллов характеризуют отклонения от индивидуальной нормы в психическом состоянии либо к положительному, либо к отрицательному вектору проявления каждого отдельного показателя.

В результате построения рельефа по средним значениям ответов в каждой группе респондентов на рисунке 1 мы видим, что структура рельефа ответов респондентов из группы женщин после родов стремится к отрицательному вектору от нулевого значения в 6 баллов практически по всем показателям, что свидетельствует о снижении общего уровня психического состояния у опрошенных. В то же время, респонденты второй группы, с детьми старше года, продемонстрировали положительный вектор по компонентам психического состояния.

Рассмотри блоки ответов подробнее.

1. Психические состояния. В рамках этого блока положительный вектор мы можем отметить по всем показателям.

Как видно на рисунке 3, у женщин с детьми старше года все показатели психического состояния значительно превышают показатели женщин в послеродовом периоде. Особенно заметный рост можно отметить по показателям:

– особенности представлений — с 5,40 до 9,53 баллов,

– четкость, осознанность восприятия — с 5,47 до 8,87 баллов,

– память –с 5,67 до 7,93 баллов,

– внимание — с 5,27 до 7,53 баллов,

– эмоциональные процессы — с 5,80 до 8,13 баллов,

– речь — с 6,60 до 8,53 баллов.

По остальным компонентам также наблюдается увеличение выраженности показателей.

2. Физиологические реакции. В рамках этого блока также отмечаются незначительные изменения, имеющие положительный вектор, по отдельным компонентам психического состояния, их выраженности. Наиболее заметные изменения произошли по следующим компонентам:

– Состояние мышечного тонуса — с 5,20 до 6,87 баллов.

– Координация движений — с 5,67 до 7,20 баллов.

– Двигательная активность — с 5,07 до 7,20 баллов.

3. Шкала переживаний. Данный блок характеризует эмоционально-энергетическую (витальную) составляющую переживаемого состояния. В рамках этого блока также отмечаются значимые изменения, имеющие положительный вектор, по отдельным компонентам психического состояния, их выраженности:

– Шкала активности-пассивности переживаний — 4,33 до 8 баллов;

– Шкала грустность-оптимистичность — с 5,67 до 7,47 баллов;

– Шкала напряженность-раскрепощенность — с 5 до 6,67 баллов;

– Шкала тяжесть-легкость — с 5,47 до 7,47 баллов.

По остальным компонентам также наблюдается увеличение выраженности показателей в направлении положительного вектора изменений: Шкала радость-печаль — с 5,47 до 6,47 баллов; Шкала печаль-задорность — с 5,33 до 6 баллов; Шкала вялость-бойкость — с 6,47 до 7,27 баллов; Шкала скованность-раскованность — с 5,73 до 6,73 баллов. Таким образом, по данному блоку также наблюдаются значительные изменения в структуре психического состояния, имеющие положительный вектор.

4. Поведение. В этом блоке по отдельным показателям произошли значительные, значимые изменения. Наиболее заметные изменения в следующих компонентах психического состояния:

– Шкала неуверенность (сомнение) — уверенность — с 5,13 до 7,47 баллов;

– Шкала неадекватность-адекватность — с 7,07 до 8,40 баллов;

– Шкала неустойчивость-устойчивость — с 6,20 до 7,27 баллов;

– Шкала непоследовательность (хаотичность) — последовательность (целеустремленность) — с 6,47 до 7,27 баллов.

Произошло небольшое снижение выраженности по одному показателю в данном блоке: Шкала расслабленность-напряженность — с 7,20 до 6,20 баллов. По остальным структурным элементам данного блока психического состояния изменения менее значительны.

В результате анализа «Рельефа психического состояния» женщин после родов мы обнаружили, что большинство показателей рельефа имеют отрицательный вектор относительно нулевой отметки. Это может свидетельствовать о повышенной тревожности, эмоциональной нестабильности, ощущении усталости и внутреннего напряжения. Напротив, у женщин, воспитывающих детей старше года, наблюдается стабильный позитивный вектор по всем блокам оценки. Их психическое состояние характеризуется более чётким и осознанным восприятием реальности, укреплением когнитивных функций, стабилизацией эмоциональной сферы, улучшением физического самочувствия, поведенческой устойчивостью. Также их реакции стали более взвешенными и адекватными, повысилась устойчивость к внешним воздействиям. Единственное незначительное отклонение — небольшое повышение внутреннего напряжения, которое остаётся в пределах нормы и может быть связано с естественной активностью.

Послеродовый период — время повышенного риска развития симптомов сложного эмоционального состояния, что обусловлено совокупностью биологических изменений и изменений социальных ролей в жизни женщины. Проведённое нами исследование демонстрирует, что после родов женщины испытывают многосторонние изменения психического состояния, испытывая при это различные негативно окрашенные эмоции, переживания. При этом, как показало исследование группы женщин с детьми старше года, постепенно психическое состояние матерей стабилизируется, показатели приобретают положительный вектор. Организм в большинстве случаев успешно адаптируется к новой роли.

Литература:

1. Антоненко В. М. Современное восприятие образа материнства//Научный Лидер. 2025. № 9 (210). URL: https://scilead.ru/article/8243-sovremennoe-vospriyatie-obraza-materinstva
2. Голенко, А. В. Организация помощи женщинам с послеродовой депрессией / А. В. Голенко, А. В. Филоненко. — Текст: непосредственный // Российский медицинский журнал. — 2012.- № 5. — С. 8–11
3. Общепсихологический практикум: учебник для академического бакалавриата / под редакцией В. В. Рубцова. — Москва: Издательство Юрайт, 2019. — 675 с. — (Бакалавр. Академический курс). — ISBN 978–5–9916–3516–5. — Текст: электронный // Образовательная платформа Юрайт [сайт]. — URL: https://urait.ru/bcode/426164 (дата обращения: 01.12.2025).
4. Прохоров А. О. Психология неравновесных состояний. — М.: Изд-во «Ин-т психологии РАН», 1998. — 152 с.
5. Прохоров А. О. Психические состояния и их функции / А. О. Прохоров. — Казань: Изд-во КГПИ, 1994–168 с.
6. Полуэктова О. Г. Психологические особенности послеродового состояния женщин (обзор литературы, краткий) // Вестник новых медицинских технологий. Электронное издание. 2013. № 1. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/psihologicheskie-osobennosti-poslerodovogo-sostoyaniya-zhenschin-obzor-literatury-kratkiy (дата обращения: 15.12.2025).