The article examines the influence of outdoor games on the development of physical qualities in primary school children. It is demonstrated that outdoor games represent a natural and physiologically grounded form of physical activity that promotes the development of speed, agility, coordination, flexibility, and endurance in accordance with age-related characteristics. Based on the analysis of contemporary pedagogical and scientific research, the developmental, health-enhancing, and socio-educational potential of outdoor games is revealed. The study shows that game-based activities increase motivation for physical education, create a positive emotional environment, and foster teamwork skills. The necessity of systematically integrating outdoor games into the educational process of primary schools is substantiated, as these games serve as an effective means of strengthening children’s health and supporting their harmonious development.

Keywords : outdoor games, primary school age, physical development, physical qualities, agility, endurance, motor activity, physical education.

Современные условия развития общества характеризуются снижением естественной двигательной активности детей, что обусловлено цифровизацией досуга, уменьшением времени, проводимого на свежем воздухе, и высокой учебной нагрузкой. Особенно остро обозначенная тенденция проявляется у младших школьников, для которых движение является ведущей формой деятельности и основой гармоничного физического развития. Подвижные игры занимают особое место в системе физического воспитания, поскольку они соответствуют возрастным потребностям детей, развивают основные физические качества, а также способствуют эмоциональному благополучию и социализации. Учитывая требования ФГОС НОО к формированию универсальных учебных действий и укреплению здоровья учащихся, использование подвижных игр приобретает особую педагогическую значимость.

Цель исследования: определить влияние подвижных игр на развитие физических качеств у детей младшего школьного возраста.

Для достижения цели поставлены следующие задачи:

— раскрыть педагогические и физиологические основы развития физических качеств у младших школьников;

— проанализировать роль подвижных игр как средства физического воспитания в данном возрасте;

— выявить особенности влияния подвижных игр на развитие силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации.

Физическое воспитание детей младшего школьного возраста является важнейшим направлением образовательной деятельности, поскольку именно в этот период происходит интенсивное развитие организма, формируются базовые двигательные навыки и закладываются основы физической культуры личности. Для учащихся 7–10 лет характерны высокая потребность в движении, эмоциональная отзывчивость, стремление к активности и игровой деятельности. Однако современные условия, связанные с цифровизацией досуга, снижением времени пребывания на свежем воздухе и общим уменьшением двигательной активности, приводят к тому, что у большинства детей наблюдается недостаточный уровень физической подготовленности.

Педагогические исследования подтверждают, что подвижные игры положительно влияют на двигательную активность детей. С. Б. Дзодзаев отмечает, что систематическое использование подвижных игр на уроках физической культуры способствует значительному увеличению объема движений, вовлеченности учащихся и уровня эмоционального отклика, что напрямую влияет на качество физической подготовки [3, с. 431]. Подвижные игры позволяют учителю организовать деятельность таким образом, чтобы каждый ребенок был включен в процесс, а не находился в пассивном положении, как это иногда происходит при традиционных упражнениях.

Важным преимуществом подвижных игр является их способность комплексно развивать физические качества. По наблюдениям П. И. Иванова, подвижные игры стимулируют одновременное развитие быстроты, ловкости и координации движений благодаря смене игровых ситуаций и необходимости реагировать на непредвиденные изменения [4, с. 36]. В игровом процессе ребенок постоянно выполняет разнохарактерные движения (ускорения, остановки, прыжки, изменения направления), что способствует развитию двигательных навыков без монотонности и переутомления детей.

Подвижные игры обладают высоким здоровьесберегающим эффектом и обеспечивают аэробную нагрузку средней интенсивности, способствуют улучшению кровообращения, нормализации дыхания, развитию быстроты реакции и зрительно-двигательной координации. В работах А. И. Величко и С. С. Шевченко подчеркивается, что благодаря соревновательному элементу игры активизируют даже тех детей, у которых наблюдается низкий уровень мотивации или недостаточная физическая подготовленность [1, с. 676]. Отсюда подвижные игры выполняют компенсаторную функцию, позволяя выровнять уровень включенности учащихся и сгладить различия в подготовленности.

Эффективность подвижных игр связана и с особенностями когнитивного развития младших школьников. Использование игр, требующих быстрых переключений внимания, помогает развивать произвольное внимание и способность к концентрации, что положительно отражается как на физическом, так и на учебном процессе [5, с. 62].

Наряду с физическим и когнитивным развитием подвижные игры оказывают существенное влияние на формирование личностных качеств. Э. С. Таболова и С. А. Дергилева отмечают, что игры способствуют развитию ответственности, доброжелательности, способности к сотрудничеству, а также формированию навыков соблюдения правил и норм поведения [7, с. 289]. В условиях игровой деятельности младшие школьники учатся принимать решения, учитывать интересы команды, проявлять выдержку и уважение к сопернику. Г. Е. Потапов и Е. В. Черных, в свою очередь, подчеркивают, что именно вариативность и изменяемость условий делают игры более эффективными, чем стандартные упражнения [6, с. 345].

Более того, педагогическая практика показывает, что подвижные игры являются универсальным средством, позволяющим адаптировать нагрузку под индивидуальные особенности ребенка. Благодаря изменению правил, длительности этапов, размеров игрового поля или состава команд учитель может регулировать интенсивность и сложность упражнений. Как отмечают В. В. Волкова и Н. А. Беляева, вариативность игр обеспечивает развитие физических качеств у детей с разным уровнем подготовки и создает условия для индивидуализации образовательного процесса [2, с. 59].

Таким образом, подвижные игры являются эффективным средством развития физических качеств у детей младшего школьного возраста, обеспечивают естественную двигательную активность, способствуют физическому и психическому развитию, повышают эмоциональную вовлеченность, формируют социальные навыки и поддерживают высокий уровень мотивации.

Литература:

1. Величко А. И., Шевченко С. С. Роль подвижных игр в повышении двигательной активности детей младшего школьного возраста // Актуальные проблемы физической культуры и спорта в современных социально-экономических условиях. Материалы Международной научно-практической конференции. Чебоксары, 2024. С. 675–678 // URL: https://elibrary.ru/item.asp?ysclid=mix9g7qmvr806736647&id=61432353
2. Волкова В. В., Беляева Н. А. Подвижные игры как средство развития двигательных качеств детей младшего школьного возраста // Сборник материалов научных конференций студентов бакалавриата, магистратуры и аспирантов за 2024–2025 учебный год. Малаховка, 2025. С. 54–63. // URL: https://elibrary.ru/item.asp?id=82699393
3. Дзодзаев С. Б. Применение подвижных игр на уроках физической культуры среди обучающихся младшего школьного возраста // Вестник науки. 2024. Т. 3. № 1 (70). С. 431–433. // URL: https://cyberleninka.ru/article/n/primenenie-podvizhnyh-igr-na-urokah-fizicheskoy-kultury-sredi-obuchayuschihsya-mladshego-shkolnogo-vozrasta?ysclid=mix9ihhxvk191164183
4. Иванов П. И. Подвижные игры как средство физического развития детей младшего школьного возраста // Студенческий вестник. 2024. № 1–3 (287). С. 35–36. // URL: https://elibrary.ru/item.asp?id=59907709
5. Кошкин Е. В., Смирнов А. А., Кечкин Д. Д. Методика развития внимания на уроках физической культуры у детей младшего школьного возраста с использованием подвижных игр // Глобальный научный потенциал. 2024. № 9 (162). С. 61–64. // URL: https://elibrary.ru/item.asp?id=75137094
6. Потапов Г. Е., Черных Е. В. Влияние подвижных игр на развитие физических качеств детей младшего школьного возраста // Архитектура многополярного мира в XXI веке: экология, экономика, геополитика, культура и образование. Материалы IX Международной научно-практической конференции. Биробиджан, 2024. С. 343–348. // URL: https://elibrary.ru/item.asp?id=68599201
7. Таболова Э. С., Дергилева С. А. Подвижные игры и их значение в развитии и воспитании детей младшего школьного возраста // Университетская наука. 2024. № 2 (18). С. 288–290. // URL: https://elibrary.ru/item.asp?id=75104880